こはる
あなたは夜寝る時に夢をよく見る方ですか？
私は昨日（8月20日）には、夏の甲子園の決勝を夢で観戦していました・・（笑）←金足農業のニュースみ過ぎ（笑）
夢を見た時に、起きたら現実で泣いていたこともあります。
とっても不思議だったのは【夢で泣いた時現実でも泣いてる】ということ！
起きるとなぜか、涙がほおを伝ってるんですよね〜！
不思議に思いませんか？
もしかしたら、心理的なストレスがあるのかな？
ちょっと心配です・・
夢で泣いていた時って、目が覚めても忘れず覚えていることが多いですよね？
（いつもは、起きたらすぐに夢の内容を忘れてしまいます）
涙はうれしくても悲しくても感動しても出ます。
夢で涙している時、起きた時に実際に泣いている時はどんな意味を持つのでしょうか。
もくじ
夢の中で泣いていた、どんなことを意味してるの？
夢の中で泣くことってどんな意味があるか知っていますか？
涙＝悲しみやつらさだけじゃないですよね？
実は、夢の中で泣くことは良い意味も持っているようです。
- 不安や悲しみなどからの解放
- 感動、願望成就
自分が泣いているという夢は涙を流すことにより運気が上昇し、願望が成就することを暗示しているんですって！
泣く夢は良い意味を持っていることが多いようですね！
夢の中で泣くことにはどんな意味がある？
あなたは最近、いつ泣きましたか？
私はテレビで夏の甲子園を観ていて感動して泣きました。
それから、海外に滞在した時のホストマザーとメールをしていて懐かしくて泣きました。
すごく気持ちがナーバスになっている時に過去のつらかったことを思い出して泣いたり・・
涙を流すということはおなじなのに、涙が出てくる理由はそれぞれ違いますよね？
夢の中で泣いてい時には、それぞれどんな意味をもっているのでしょう？
辛い、悲しいと言う感情から泣く
夢の中で、辛く悲しいという感情から泣いている時は、自分が抱え込んでいるストレスやマイナスの感情を外に出すという意味があるようです。
例えば職場の先輩に怒られて泣きたい時、社会人としてすぐに泣き出すわけにはいきませんよね？
そんなことが積み重なると夢の中で自分が泣いていることがあるようです。
人前で自分の感情にまかせて泣けない分、夢の中で泣いてス辛さや悲しみ、ストレスを涙と一緒に排出するイメージです。
泣くことには浄化の作用があるといわれています。
夢の中で泣くことで、涙がマイナスの感情をデトックスしてくれているということですね。
夢の中で泣いていて現実でも涙が出ている場合は何かマイナスの感情を溜め込んでいることが原因かも。
夢の中で泣いて涙を流すという浄化作用で起きた時少し気持ちがすっきりしているかもしれません。
感動して泣く
あまりにも感動して思わず涙が出てくる時ってありますよね。
夢の中でも感動して泣いている時には、心に余裕のある状態と言えます。
涙を見せることに意味があると思って泣く
例えば、みんなが淡々と仕事をしているオフィスで誰かひとりがシクシク泣いていたら、、
なんとな〜く不穏な雰囲気になりますよね？
え・・泣いてるよ、、みたいな感じで周りがザワザワしてきます。
感動やうれし泣きなどの涙がある一方で、人は泣くことに対してネガティブなイメージを強く持っています。
一方で、例えば卒業式などでみんなが泣いているのに自分だけが泣いていないより、自分も泣いて涙を見せた方がいいかな？とも思いませんか？
泣くことがネガティブなことではないと判断した時、人はためらわずに泣くことができます。
自分が涙を流して泣くことに肯定的な意味があると捉えている証拠と言えると思います。
夢の中で泣いていると現実でも涙が出ているのはなぜ？
泣いている夢を見て、起きたら現実で涙が本当に出ていたという経験、あなたにもありませんか？
夢の中で泣いていて現実でも涙が出ていた時は悲しい夢を見た時が多いようです。
ソファで仮眠していて、起きたらいっぱい泣いていた。何やら悲しい夢を見たようだが、どんな夢だったのかほとんど思い出せない。悲しい。
— 綾辻行人 (@ayatsujiyukito) 2018年5月31日
悲しいこと以外でも、ストレスがたまっていたり大きなストレスを抱えている時には夢に表れることがあります。
現実で悩んでいることを夢の中で解放しようとして夢の中で泣いていることがあるようです。
夢の中で泣いていて起きた時に現実でも涙が出ているようなら、、やはりストレスがたまっている可能性が大きいです。
ゆっくりと休む時間を設けたり、お風呂に入ってリラックスしたり趣味に没頭したりしてストレスから逃れましょう。
もちろん泣くこと自体もストレスを解消してくれます。
あまりにも落ち込んでいる時には無理して明るくしようとせずに、泣ける映画を観たりして泣く機会を設けましょう！
大人になるとどうしても泣くことにネガティブなイメージを抱いてしまいなかなか感情を解放できませんからね、、
感情にまつわる夢占い事典https://t.co/5kX7Qh3q92
泣く・涙https://t.co/kNqko9u8dw
夢の中で泣くことにより、ストレスを発散している状態です。現実でも上手にストレスを発散できるよう目指しましょう。— そらいろネット@三浦半島身近な図鑑 (@sorairo_net) 2017年12月10日
夢で泣いた時現実でも泣いてるのはなぜ？心理的ストレスで起きた時涙が出る？まとめ
私の場合、夢の中で泣いていて、起きたら現実でも泣いていた場合はだいたい悲しい夢であることが多いです。
そして、そう言う時はやっぱりストレスがたまっている時なんですね〜
体はとっても正直にできているのかもしれません。
最近【泣ける】映画や本、音楽には出会っていないな〜
今までに観た映画で一番泣けたのは【ニューシネマパラダイス】かな・・
サントラも持ってました（笑）
この週末にでも泣ける映画を借りてきます！
泣きたい時には感情を押さえ込まずに泣ける場所で泣きましょう！！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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