こんにちは。入浴剤ハンター（笑）のこはるです。最近お肌の乾燥に悩まされてます…
実は最近、還暦を迎えた夫の両親が今話題の”水素水”を飲み始めました（笑）
テレビを見て”水素水がスゴイらしい！”と早速お取り寄せしたそうです。
水素水はここ数年、体に良いと話題になっていますよね！
水素のパワーって、水素水だけにとどまらず”お風呂”でも活躍してくれるんです！
お風呂に水素？！
高い機械を買わないといけないのかな？と思うかもしれません。
毎日のお風呂に”水素入浴剤”を入れることで、様々な効果や効能が期待できます。
でも、”水素”のことをよくわかっていないと、”お風呂に水素…？！大丈夫なのかしら？危険やデメリットはないの？と思われるかもしれません。
今回は、水素入浴剤の実際の口コミや、私のおすすめの水素入浴剤などについてお届けします！
もくじ
水素入浴剤に危険やデメリットはある？いろんな口コミを見た！
水素を入浴剤に…それって本当に大丈夫なの？
爆発（！）とか火傷とかしない？！
実は、学生時代に化学が大の苦手だった私は、水素入浴剤を使う前にそんなことを考えてました（汗）
でも、私と同じように
”水素入浴剤って、危険やデメリットがあるんじゃない？”
と思っている人は意外と多いのでは…？
いろんな口コミと一緒に、みていきましょ〜！
水素入浴剤に危険やデメリットはあるの？
まずは、安心して下さい（笑）
水素入浴剤で、爆発もしませんし火傷もしません（汗）
水素入浴剤の使い方は、粉末をお風呂のお湯に溶かすだけ。
機械を使用しないので、火傷の恐れがありません。
ここで、実際に水素入浴剤をお風呂に溶かした様子をご覧ください。
たったの18秒！
あっという間ですが見てみてください（笑）
ね？大丈夫だったでしょ？（笑）
安心して入浴してくださいね〜
水素入浴剤って実際どうなの？いろんな口コミを見た！
水素入浴剤を使ったことがない、という方が一番気になるのが、実際に水素入浴剤を使ってみての口コミ！
実際どんな口コミがあるのでしょう？
水素入浴剤を使っての口コミをまとめてみました。
- 水素入浴剤使ったらお肌がスベスベする感じがする。
- 水素入浴剤を使って1ヶ月、背中の吹き出物が目だたなくなってきた。
- 水素入浴剤を2週間使ってみたけど劇的な効果は今のところない。
- 水素入浴剤を3週間ぐらい使ったけど、私には合わないようなので友人にあげちゃいました（涙）
口コミの中には、水素入浴剤を使っても効果があらわれないという意見もありますね（汗）
水素入浴剤で効果を感じない理由は？
水素入浴剤による効果とは、お肌のバリア機能を高めて、外部からの刺激や乾燥から守ってくれることです。
ただし、水素入浴剤でお肌のバリア機能が高まるには、一般的に約３ヶ月間はかかると言われています。
水素入浴剤の効果が感じられなかったという口コミの多くは、使い始めて１ヶ月未満と水素入浴剤を使用している期間が短い口コミが多かったのです。
水素入浴剤は最低3か月は使い続ける必要があったのですね…！
水素入浴剤の成分、”水素”ってそもそもなんなのでしょう？
あなたは知っていますか？
水素を取り入れるとなぜ私たちの体に良いと言われているのでしょう？
水素入浴剤の成分を調査！
水素＝体に良い、ということがなんとなくわかっていても、なぜ水素を入浴に取り入れると良いのかということは、疑問に思っている方も多いのではないでしょうか？
水素の正体を探ってみました！
水素入浴剤の成分”水素”って何？
水素は宇宙一小さな物質とされ、世界でも注目されている物質でもあります。
水素の素晴らしい点は、活性酸素を水素で水に変えることです。
水に変わったらその後は、尿で排泄されるのみです。
水素入浴剤の成分”水素”ってどこがすごいの？
水素入浴剤は肌トラブルへの効果はもちろん、むくみ、冷え性等にも効果を示します。
水素入浴剤は活性酸素を除去してくれるので、体の酸化＝サビつき、老化を防ぐことが期待できるんですね！
活性酸素（老化やサビつきの原因）を水に変えて尿として排出してしてくれるなんて…
私のようにアンチエイジングを気にし始めたアラサーには神のような存在です（笑）
水素入浴剤を入れたお風呂に入ると、どんな効果効能が期待できるのでしょうか？
なんだか楽しみですね〜！
水素入浴剤で期待できる効果効能
水素入浴剤の効果効能は、とにかくスゴすぎ！の一言に尽きます。
水素入浴剤は美容にも健康にも効果的！
効果効能はこんなにたくさん…！
- 新陳代謝の促進効果
- むくみの改善効果
- 老化防止・アンチエイジング効果
- デトックス効果
水素の分子は非常に小さく、他の物質では入り込めない細胞の隙間にまで入っていくことができます。
水素入浴剤を入れたお風呂に入ると、肌呼吸により水素が全身の皮膚から吸収されて肌の奥まで浸透し、高い吸収力を期待できます。
肌内部の細胞まで浸透した水素は、活性酸素が原因となる シミ、シワ、くすみ、お肌の乾燥などに効果があるといわれているのです。
水素をお肌に吸収することで、お肌のトラブルを防ぐことができるんですね〜
シミ・くすみが気になってきた私には見逃せない情報ですッ！
むくみが気になる時は、ルイボスティーを飲んで体内の水分バランスを整えるのもおすすめ！
体に不必要になった老廃物などは、ルイボスティーの利尿作用を利用してデトックスし、常にすっきりとした状態でいるのが理想ですね！
水素は世界でも注目されている物質ということもあって、水素入浴剤もいろんなメーカーからいろんな商品が販売されていますよね？
水素入浴剤…どれを選んだらよいのでしょう？
水素入浴剤は市販品がたくさん！どれを選べばいい？
これからますます人気が加熱しそうな水素入浴剤。
どんな水素入浴剤を選べばよいのかをお伝えします！
水素入浴剤は発熱タイプとそうでないものとに別れている！
水素入浴剤の成分は、メーカーによって様々です。
水素入浴剤のタイプによってはお湯に入れた直後に直接入浴剤を触ると火傷するほどの高温を発するものもあります。
ただし、水素入浴剤を入れたお湯が健康被害につながったという報告はまだ出ていないようです。
発熱タイプの水素入浴剤は、小さなお子さんや高齢の方がいるご家庭などでは控えた方がよさそうですね…
水素入浴剤は入浴剤としてはちょっとお値段がお高め…
水素入浴剤は1日あたりの平均コストが約400円であるとされています。
400円…(￣◇￣;)
自宅で水素のお風呂が楽しめるとはいえ、ちょっとお高めですねΣ(-᷅_-᷄๑)
ただし、水素入浴剤の中には、1日あたりの平均コストが200円前後の商品もあります。
水素入浴剤を使ってみたいけど、結局どれがいいの？
そんなあなたにイチオシの入浴剤がありますので最後にご紹介させてくださいね！
水素入浴剤の私のおすすめはこれ！
私のおすすめの水素入浴剤はこちら！
ハイドロバブルバスです。
ハイドロバブルバスは、私の抱えていたこんな悩みにアプローチしてくれました。
- お肌が乾燥してかゆい
- お肌のシミ、くすみが気になっている
- お薬に頼らずにお肌をケアしたい
- 刺激的な入浴剤を使いたくない
お肌のトラブルのひとつといえばお肌の乾燥。
お肌が乾燥して肌荒れしたりかゆくなるのは辛いですよね。
私も乾燥肌なので、入浴剤を使ってお風呂で乾燥肌のかゆみ対策をしています。
保湿効果のある入浴剤でお肌がしっとりすれば、心まで潤うような気がするから不思議！
グリセリンやアロマオイルで保湿効果たっぷりの入浴剤を簡単に手作りできるのでぜひお試しあれ！
手作りの入浴剤は簡単でリーズナブルに作れる上に、忙しい毎日を過ごす私たちに癒しとリフレッシュの時間を与えてくれます。
手作りする入浴剤にお気に入りの精油を入れてみたり、色を付けて楽しんでみたり…
あなただけのオリジナルの手作り入浴剤を作ってみてください！
入浴剤選びにハーブの香りと癒し効果を意識してみましょう！
ハーブの入浴剤を手作りすることできますし、市販の入浴剤にもハーブの効果や効能を感じることができる入浴剤がありますよ♡
ハーブの入浴剤を使うと”体を清潔にする”という目的の入浴が、”リラックスや明日の活力への時間”に変わっていきそうな気がしますね。
ハイドロバブルバスは肌の乾燥・かゆみに効果的！
ハイドロバブルバスを入れたお風呂に入浴して、特にうれしかったのは、お肌の乾燥、かゆみが軽減されたこと！
冬の寒さが厳しく、湿度が低い長野県に住んでいる私は、冬になるといつもボディークリームのビンがすぐ空っぽになってしまうほど乾燥とかゆみに悩まされていました。
でも、ハイドロバブルバスを入れたお風呂に入浴した後は、肌の乾燥とかゆみがとても落ち着きました。
お肌のツッパリ感がなく、内側から潤いが出てきたように感じます。
ハイドロバブルバスのコストは一日約200円で他社商品の半分！
水素入浴剤のデメリットって、ちょっと家庭の入浴剤としては高すぎることなんですよね〜（涙）
効果や効能はすばらしいのにな〜
ハイドロバブルバスは、その点でも優秀！
ハイドロバブルバスのコストは一日約200円で水素入浴剤の平均コストの半分！
入浴剤は毎日使うものなので費用は抑えて効果の高い入浴剤を選びたいですよね
日本人は疲れが溜まったとき、お風呂に浸かって疲労を回復する人が多いですよね？
海外に行くと”バスタブ”そのものがとっても珍しいこともあって、日本のお風呂って最高だなあ〜と改めて感じます。
お風呂を癒しとリフレッシュの場にするには、入浴剤が欠かせません！
疲労回復に効果のある入浴剤を入れたお風呂に入って、今日の疲れを明日に持ち越さないようにしたいですよね〜
どっと疲れてしまった日や、バテ気味な時には炭酸ガスの入浴剤のお風呂に入流のがおすすめ！
炭酸ガスのシュワシュワした泡と共に一日の疲れが溶けて、ぐっすり眠れるので翌朝の目覚めが全く違います！
血管を拡張してくれる効果がある炭酸ガスの入浴剤を入れたお風呂に入ることで、血流がスムーズになって、全身の新陳代謝が促進されます。
新陳代謝が高まると、冷え性や肩こりの改善、疲労回復など体にとってうれしい効果が続々と…！
現代の生活をしていると、一日中空調が整ったオフィスにいたり、なかなか思いっきり汗をかく機会ってないですし、汗をかくこと自体にいいイメージがないかもしれません…
でも、お風呂では別！
発汗作用のある入浴剤を使ってお風呂で汗を流せば、ダイエットできるし、お肌はしっとりするし、新陳代謝はアップするし…いいことづくめ！
水素入浴剤に危険やデメリットはある？口コミや成分を見て安全か調べてみた：まとめ
最近話題になっている水素。
入浴剤としてお風呂に入れたら、まさに”アンチエイジングの湯”が出来上がってしまう秘密兵器だったんですね…！（笑）
水素入浴剤のお風呂に入ると、美容の大敵である乾燥を防ぐと同時に、新陳代謝もアップして、心も、体も見た目もどんどん若返っていけそうです！
高価なエステやハードなジムが通いをせず、家のお風呂できれいになれるなんて…
美と健康の秘訣のひとつとして、水素入浴剤を取り入れてみてくださいね〜
最後までお読みいただきありがとうございました。
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