こんにちは。10代の頃深田恭子さんのまつ毛に憧れていたこはるです（笑）
深田恭子さんって、まつ毛がかなり密度が濃くて長くて、マッチ棒が乗るくらい（！）
理想のまつ毛だったな〜（╹◡╹）
都内でOLをしていた20代の頃は、もちろん毎日フルメイク。
マスカラはもちろん、まつ毛のエクステ（マツエク）や付けまつ毛もよくしていたな〜。
そんな風にまつ毛を酷使（！）していると、必ずつきまとうのがこの問題。
”まつ毛が抜ける…！Σ(‘◉⌓◉’)”
あなたもまつ毛が抜けるのを経験したことがあるんじゃないでしょうか？
最近では、”まつ毛ハゲ”って言うらしいですよね〜（汗）恐ろしいッ(@_@)
ということで今回は、まつ毛のお話です！
- どうしてまつ毛は抜けるの？
- まつ毛が抜けないためのビューラーやマツエクの使い方は？
- まつ毛美容液の効果は…？
まつ毛が抜けないためのあれこれをお届けします！
もう絶対まつ毛を抜けさせない！
健康的なまつ毛を手に入れるために、きちんと対策していきましょう〜！
もくじ
まつ毛が抜ける5つの原因！
まつ毛が抜けてしまうのには、5つの原因があると言われています。
まつ毛が抜ける原因を知って、まずはまつ毛が抜けるのを対策しましょう！
まつ毛が抜ける5つの原因①まつ毛の摩擦
まつ毛は髪の毛に比べて皮膚に埋まっている長さが短いので、外部からの刺激、特に摩擦にとっても弱いのです（涙）
- 間違ったクレンジング
- うつぶせで寝る
- 目をこする
私、よくうつぶせて寝てしまうんですよね〜(@_@)
日常の何気ない行動が、まつ毛の抜ける原因になっていたとは…！
まつ毛が抜ける5つの原因②マスカラやアイライナーの洗い残し！
マスカラを放置したまま寝てしまうと、翌朝落とすときにまつ毛も一緒に抜けてしまうことがあるようです！
疲れているからといって、まつ毛のメイクを落とさずに寝てしまうのは絶対ダメッ！✖️
私は、よくやってしまっていましたが…（汗）
マスカラを落とさないとまつ毛の毛穴が詰まりますΣ(‘◉⌓◉’)
血流も滞り血液の流れが悪くなることによって新鮮な空気・栄養も運ばれない為、元気な毛が生えてくることができなくなっちゃうので気をつけて！
まつ毛が抜ける5つの原因③まつ毛エクステ・つけまつ毛によるダメージ！
まつ毛エクステ・つけまつ毛によるダメージもまつ毛が抜ける原因になります。
まつ毛エクステは、まつ毛の先にエクステをつけているので、重みがまつ毛の負担になっているんだとか…！
つけまつ毛の場合、外す際に強く引っ張ると、そのときにも負担がかかります。
つけまつ毛のしすぎも、まつ毛が抜ける大きな原因になります。
まつ毛が抜ける5つの原因④ビューラーの使い方が間違っている！
ビューラーの間違った使い方も、まつ毛が抜ける原因のひとつ。
ビューラーできれいにまつ毛カールさせようと無理に力を込めたり、強く引っ張る力でもまつ毛が抜けてしまうことがあります。
すっぴんの時、”まつ毛が少ない…”という悩みをお持ちの方も多いかもしれません。
ビューラーやマツエク、メイクなどでまつ毛が減ってしまうことは、女性としてはなんとしてでも避けたい事態ですよね(@_@)
まつ毛を少なくしないためには、ビューラーやマスカラなどの選び方や使い方を意識したり、メイクをこすらず落とすことを気をつけることも大切です。
まつ毛が抜ける5つの原因⑤生活習慣の乱れ！
生活習慣の乱れも、まつ毛が抜ける大きな原因なんですよΣ(‘◉⌓◉’)
まつ毛も身体の一部である以上、日々の生活習慣はまつ毛に大きな影響を与えます。
具体的に言うと、例えばこんな生活の習慣の乱れ…
- 睡眠
- 食事
- ストレス
睡眠中に分泌される成長ホルモンや、食事に含まれる栄養素は、健康なまつ毛のためには欠かせません！
ぐっすりと眠るために、夜間の水分補給はカフェイン含有量が少ないハーブティーがおすすめです。
ハーブティーは紅茶やコーヒーと違って覚醒作用のあるカフェインが入っていないので、夜飲んでも眠れなくなるという心配がありません。♡
他にカフェインレスでおすすめしたい飲み物のひとつが白湯！
白湯？え？お湯を飲むってこと？と思うかもしれませんが、白湯はお湯とは違いますし、お湯に水を足しただけではダメです！
正しい白湯の作り方をぜひ知っておいてくださいね！白湯には美肌やデトックス効果があるんですよ〜！
メイクやマツエクなどで負担を強いられているまつ毛(@_@)
ふさふさ&びっしりのまつ毛でいるためにも、まつ毛のために良い栄養をたっぷり摂るようにしてくださいね。
まつ毛の栄養に良い食べ物を食べ、まつ毛にやさしい生活習慣を心がけていれば、少しずつまつ毛も元気になって、フサフサ&びっしりのまつ毛を手に入れるのも夢じゃない…！
ストレスが溜まるとまつ毛が抜ける原因にもなります。
私も生活習慣が乱れてストレスが溜まっていた時には、まつ毛もどんどん抜けていってしまっていた気が…
ストレスはまつ毛の大敵ですね！
まつ毛を元気にしてくれるもの、それは、美容液ですよね〜
ただし、まつ毛の美容液も正しい使い方をしないと、まつ毛が抜ける原因になっちゃう…（涙）
まつ毛美容液の正しい使い方をお伝えします！
まつ毛が抜けない美容液の正しい使い方！
まつ毛美容液をしっかり浸透させるには、ちょっとしたポイントを実行するだけです！
まつ毛が抜けない美容液の正しい使い方、大事なまつ毛を守るためにも正しく知っておいてくださいね〜
まつ毛美容液は清潔なまつ毛に塗るだけ
まつ毛美容液を塗るときには、まずまつ毛についた汚れやメイクをしっかりオフしておくことが基本！
マスカラやアイライナーなど化粧品の成分には油分が含まれていることが多く、せっかくのまつ毛美容液の成分を浸透させることができません。
まつ毛美容液をつける前には、クレンジングや専用リムーバーでアイメイクなどをしっかりと落として清潔な状態でまつ毛につけましょう。
まつ毛が抜けないようにするには、まつ毛が抜けないようにビューラーを正しく使うことも大事！
私もまつ毛をケアしながらビューラーを使っているので、ビューラーを使う時に気をつけているポイント、まつ毛が抜けないコツをお伝えしますね〜！
まつ毛が抜けないビューラーの正しい使い方！
例えばこんな風に間違ったビューラーの使い方をしていませんか？
- 無理に力を入れすぎている
- 古いビューラーを使用している
- ビューラーがまぶたの形に合っていない
- ビューラーを使う頻度が多すぎる
間違ったビューラーの使用法がまつ毛にダメージを与え、まつ毛が抜ける原因になってしまうんです！
ビューラーの正しい使い方については、こちらの動画で復習してみてくださいね♡
たった30秒で正しいビューラーのコツがわかるので必見です！(‘◉⌓◉’)
ビューラを使う頻度を落とす
ビューラーを使う頻度を落としてあげましょう。
メイク直しのたびにビューラーを使うとまつ毛にかかる負担も大！
ビューラーの回数は少なければ少ないほど、まつ毛が抜けるのを防ぐことができます。
まつ毛や目の形に合ったビューラーを使う
まつ毛のカーブに合わないビューラーを無理やり使っていると、まつ毛にも負担がかかり、まつ毛の抜ける原因に（涙）
私のおすすめのビューラーは資生堂のアイラッシュカーラーです。
日本人のまぶたの形にもっともフィットすると言われているビューラーです。
私は純日本人顔なので（笑）このビューラーとまぶたの形がピタッと合います！
ビューラーのゴムは古くなる前に変える
古くなったビューラーは、キレイにまつ毛をカールさせるために力が要るようになります。
均一に力がかからずに一部のまつ毛が集中して抜ける原因にもなります。
定期的にビューラーのゴムを変えるようにしましょう！
ビューラーを使う時に力を入れない
ビューラーを使用する時は、なるべく力を入れないようにするのがポイントです。
まつ毛に負担がかかって、まつ毛が良く抜けてしまう人は、ビューラーを使うときに力を入れすぎている場合が多いです。
まつ毛が短い&少ないと、毎日のメイクも楽しくないですし、メイクする時のテンションもガタ落ち（汗）
メイクが好きな女性にとって、まつ毛の長さはメイクのモチベーションのバロメーターのような存在ですよね？
マスカラ、マツエク、まつ毛美容液などを使って短いまつ毛を長く見せることや、まつ毛自体を育てることで、まつ毛が短いという悩みを解決しましょう！
私はまつ毛エクステを使っているから、まつ毛のケアは全くしてない…！
そんな方も多いのではないでしょうか？
マツエクをしている場合も、まつ毛が抜けないための対策をきちんとしていきましょう！
まつ毛が抜けないマツエクの正しい使い方！
マツエクを使っていても、クレンジングや、ブラッシングなどのお手入れをして、まつ毛が抜けないようにしていきましょうね〜
まつ毛のメイクは泡タイプのクレンジングで擦らず落とす
まつ毛のメイクのクレンジングには、泡タイプなどやさしい洗浄力のものを使いましょう。
特にオイルクレンジングなど、洗浄力の強いものは、マツエクの接着剤を落とし、まつ毛自体が抜けてしまう原因になることもあります。
オイルフリーで、やさしい洗浄力のクレンジングを選んで、まつ毛のメイクをこすらず、なじませるようにして落としていきましょう！
ブラッシングをしっかりしてきちんと整える
マツエクをつけたときには、まつ毛専用のコームでしっかり整えましょう。
ボリュームや長さのあるまつエクと、自まつ毛は絡まりやすいんです(@_@)
まつ毛が絡まってしまうと、まつ毛も抜ける原因になり、目元の印象にも影響を与えます。
うつぶせで寝ない
まつエクを長持ちさせるためには、寝るときの姿勢も重要です。
うつぶせなど、目元に寝具が触れやすい状態で寝ていると、摩擦によってまつエクもまつ毛も抜けやすくなります。
寝具が触れにくい状態で寝るように心がけましょうね！
抜けにくいまつ毛を手に入れるためには、まつ毛美容液を使ってまつ毛をケアして行くことも大切です！
まつ毛美容液の偉大さ（！）を知ってから、私はまつ毛美容液が手放せなくなりました。
最後に私のおすすめ美容液をお伝えしますね。
まつ毛が抜けるのを予防する私のおすすめ！
まつ毛に不足した栄養を補うためには、まつ毛用の美容液を使うと効果的です。
私のおすすめのまつ毛美容液は”ディアモストアイラッシュ”です。
朝・夜の１日２回洗顔後のまつ毛に”ディアモストアイラッシュ”を使ってみた感想は…？
- まつ毛に長さが出て、まつ毛にコシが！
- 傷んでいたまつ毛が健康な状態に戻った♪
- 目元も潤いがアップして、まつ毛が根元からしっかり立ち上がるようになった！
- まつ毛にハリ・コシが出たことでよりスッピンでも目力がアップ？！
まつ毛がもっと長く・太くなってくれるのかこれから楽しみ〜♪
まつ毛にかかる負担を、まつ毛美容液でケアして抜けにくいまつ毛に！
マスカラやアイメイクなど、まつ毛には負担がかかりがち。
まつ毛を長く、濃く、太く、多く見せようとすればするほど、まつ毛に負担がかかり、まつ毛のハリとコシが失われてしまうという現実…(@_@)
まつ毛にハリやコシがないと、まつ毛がどんなに長くて量が多くても、目元が寂しい印象になってしまいます。
まつ毛にハリとコシを与えてくれるのは、やっぱり美容液の即効性！ まずはまつ毛美容液で、ハリとコシを強くする即効性を狙ってみましょう！
美容液と食事、生活習慣、3本の柱でハリとコシのある健康的なまつ毛を手に入れましょう！
まつ毛美容液は、まつ毛により効果的に栄養分を与えることができます。
抜けにくまつ毛のためにぜひ取り入れてみて欲しいアイテムです！
まつ毛は、アイメイクやメイク落としなどによって、乾燥したり、ダメージを受けたりして、ハリやコシを失ってしまいがち…
まつ毛美容液の保湿成分や、ダメージ修復成分、栄養を与える成分などにより、効果的にまつ毛を整えます。
まつ毛美容液で、栄養をしっかり与えましょう。
まつ毛の毛周期を正常に整え、刺激に負けにくい健康的なまつ毛を育てていきましょう！
まつ毛が抜ける5つの原因！美容液やビューラーやマツエクの正しい使い方！
まつ毛が抜けてしまう原因は、ビューラー、マスカラ、マツエクやつけまつ毛など、まつ毛のメイクのために使うものがほとんどでしたね。
まつ毛を強調して美しい目元を作るためには、きちんとまつ毛をお手入れして予防していくことが大切です。
まつ毛美容液でのお手入れも欠かさないようにしていきましょう！
まつ毛も体の一部でもあるので、外側からのケアはもちろん、乱れた生活習慣の改善など、健康的な生活に整えていくことでまつ毛を抜けにくくすることの対策になります！
お互いに、健康的な美まつ毛を目指していきましょう〜！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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