こはる
外国人女性の”バサッバサッ”と音がしそうなふさふさのまつ毛！
そんなふさふさまつ毛に女性なら誰もが憧れますよね〜（╹◡╹）
まつ毛をふさふさにする方法があったら知りたい！
と誰もが思うはず！
マスカラのメイクやまつ毛美容液を効果的に使うことはもちろん、まつ毛をふさふさにするのは日々の生活習慣やちょっとした心がけから…！
一緒にふさふさのまつ毛を目指しましょう！
もくじ
まつ毛をふさふさに増やす方法3つ！
まつ毛をふさふさに増やすには、日々のちょっとした心がけから！
まずはこの3つを意識してふさふさのまつ毛に近づきましょう！
時にはアイメイクお休みの日を設けてみる！
私たちが普段、まつ毛を長く、多く、濃く、ふさふさに見せるためにしていること！
- マスカラ
- 付けまつ毛
- ビューラー
- マツエク
実は、これらのアイメイクは健康的なふさふさまつ毛にとってはマイナス要素！
(￣◇￣;)ガーン(￣◇￣;)
女子たるもの、アイメイクを全てやめるなんて…！
かなり勇気のいることですよね(@_@)
でも、ふさふさのまつ毛のために、時には”まつ毛を休ませる日”を作ってみて！
まつ毛のメイクをしないと外に外出できない…！という場合は思い切って家で過ごす日を作ったり、すっぴんカバーにメガネをしてみるのもいいですね！
私は、まつ毛のメイクをお休みしてるのににどうしても出かけなければいけない時には、メガネでごまかしてます（汗）
まつ毛が短いと、毎日のメイクも楽しくないですし、メイクする時のテンションもガタ落ち（汗）
メイクが好きな女性にとって、まつ毛の長さはメイクのモチベーションのバロメーターのような存在ですよね？
マスカラ、マツエク、まつ毛美容液などを使って短いまつ毛を長く見せることや、まつ毛自体を育てることで、まつ毛が短いという悩みを解決しましょう！
夜ふかしをやめて、ぐっすり眠る！
スマホにネットサーフィン…
もしかして夜更かしが習慣になっていませんか？
夜ふかしは美容の大敵！(@_@)
これはふさふさのまつ毛になるためにも言えることです。
成長ホルモンが分泌される夜にきちんと睡眠をとらなければ、分泌量が減少し、ふさふさのまつ毛も育ちません（涙）
ふさふさまつ毛のために、睡眠のゴールデンタイム（22時～2時）に眠るようにしましょう！
早めの睡眠が難しい場合は、就寝前の入浴やストレッチをとり入れたり、就寝直前にはスマホを見ないなど、睡眠の質を上げる工夫でカバーして！
もし、布団に入ってもなかなか寝付けないと感じたら、睡眠の質を高めるのに役立つ栄養を摂るのも効果的！
ぐっすりと眠るために、夜間の水分補給はカフェイン含有量が少ないハーブティーがおすすめです。
ハーブティーは紅茶やコーヒーと違って覚醒作用のあるカフェインが入っていないので、夜飲んでも眠れなくなるという心配がありません。♡
他にカフェインレスでおすすめしたい飲み物のひとつが白湯！
白湯？え？お湯を飲むってこと？と思うかもしれませんが、白湯はお湯とは違いますし、お湯に水を足しただけではダメです！
正しい白湯の作り方をぜひ知っておいてくださいね！白湯には美肌やデトックス効果があるんですよ〜！
まつ毛の栄養にも良いこんな食べ物がおすすめ！
- 温めたミルク
- 少量のナッツ類
- ひじきやワカメなどの海藻類
特にくるみは、その小ささからは計り知れないほど多くの栄養を含み、健康・美容効果の高い食品です。
適量のくるみ美容とダイエットはもちろん、健康効果の高さも抜群！
ダイエット中にも罪悪感なく甘いものやラーメンなどの高カロリーなグルメを楽しみたいな〜と思ったことはありませんか？
そんな時にぜひ試してみて欲しいのがギルトフリーと呼ばれているスイーツや食品！
guilt(ギルト)という英単語は、罪悪感、罪があることという意味です。
guilt free(ギルトフリー)というのは、guilt(ギルト)がフリー（ない）つまり、罪悪感が無いという意味です！
メイクやマツエクなどで負担を強いられているまつ毛(@_@)
ふさふさ&びっしりのまつ毛でいるためにも、まつ毛のために良い栄養をたっぷり摂るようにしてくださいね。
まつ毛の栄養に良い食べ物を食べ、まつ毛にやさしい生活習慣を心がけていれば、少しずつまつ毛も元気になって、フサフサ&びっしりのまつ毛を手に入れるのも夢じゃない…！
まぶたマッサージをとり入れる！
目の周りの血行を促進することで、まつ毛を健康に育てるための栄養素を届きやすくする効果があるため、ふさふさまつ毛への近道に！
ホットタオルなどで目元を温めてからマッサージを行なうとより効果的！
ふさふさのまつ毛に近づくためのまぶたのマッサージの時間はたったの約30秒！
こちらの動画を参考にしてみてくださいね〜
毎日たった30秒のマッサージで、ふさふさのまつ毛美人に近づきましょう！
”まつ毛が抜ける…！Σ(‘◉⌓◉’)”
マスカラはもちろん、マツエクにつけまつげなど、まつ毛を酷使（！）していると、必ずつきまとうのがこの問題。
最近では、”まつ毛ハゲ”って言うらしいですよね〜（汗）恐ろしいッ(@_@)
まつ毛も体の一部でもあるので、外側からのケアはもちろん、乱れた生活習慣の改善など、健康的な生活に整えていくことでまつ毛を抜けにくくすることの対策になります！
ふさふさのまつ毛に一刻も早く近づきたいなら、やっぱりまつ毛美容液でのケアは欠かせません！
まつ毛を長く、濃く、太く、多く見せようとすればするほど、まつ毛に負担がかかり、まつ毛のハリとコシが失われてしまうという現実…(@_@)
まつ毛にハリやコシがないと、まつ毛がどんなに長くて量が多くても、目元が寂しい印象になってしまいます。
まつ毛にハリとコシを与えてくれるのは、やっぱり美容液の即効性！ まずはまつ毛美容液で、ハリとコシを強くする即効性を狙ってみましょう！
美容液と食事、生活習慣、3本の柱でハリとコシのある健康的なまつ毛を手に入れましょう！
まつ毛美容液って本当に効果があるの〜？ふさふさのまつ毛になれるの？！
なんて思っている方！
まつ毛美容液のスゴさを知ると、もう手放せなくなりますよ〜（╹◡╹）
美容液を使った「まつ育」で効果的にまつ毛をふさふさに増やす！
まつ毛美容液は、まつ毛をもっと長く！濃く！多く！ふさふさのまつ毛を手に入れたい女性たちのために、メーカーによって研究、開発されてきました。
まつ毛美容液を使った「まつ育」で、まつ毛をふさふさにするための注意点などをお伝えします！
まつ毛美容液をつけるタイミングは？
まつ毛美容液は育毛成分を配合した美容液でまつ毛の成長を促進し、ふさふさのまつ毛を育てるサポートをしてくれます。
まつ毛美容液をつけるタイミングは朝と夜の洗顔後すぐがベスト！
まつ毛に付いたマスカラはしっかりと落としてからつけないと、まつ毛美容液の効果は十分に発揮されません！
ふさふさのまつ毛に近づくためにも、まつ毛専用のクレンジングを使ってまつ毛についたマスカラや油分、汚れを落としてくださいね。
私は、マスカラやアイメイク専用のメイク落としを使っています。
”まつ毛が少ない…” ビューラーやマツエク、メイクなどでまつ毛が減ってしまうことは、女性としてはなんとしてでも避けたい事態ですよね(@_@)
まつ毛を少なくしないためには、ビューラーやマスカラなどの選び方や使い方を意識したり、メイクをこすらず落とすことを気をつけることも大切です。
まつ毛美容液は、必ず適量をつけるようにして！
ふさふさのまつ毛に近づくために、まつ毛美容液をたっぷりつける…
気持ちはよ〜くわかります（笑）
でも、実は、一度に大量のまつ毛美容液を使うと、まつ毛の成長には逆効果！
ふさふさのまつ毛に近づくために、まつ毛美容液の使用量はしっかりチェックしてくださいね。
まつ毛美容液、ふさふさのまつ毛になるなら使ってみようかな〜と思うし興味はあるんだけど、まつ毛美容液がありすぎて、どれを選んだらいいの〜(Ｔ＿Ｔ)
そんなまつ毛美容液ビギナーのあなたに、おすすめしたい美容液があります！
ふさふさまつ毛への近道！おすすめの美容液！
まつ毛に必要な栄養を補って、まつ毛の毛量を増やしたいならディアモストアイラッシュがおすすめ！
刺激的な成分は一切含まれておらず、天然由来のまつ毛ケアで、ふさふさのまつ毛に近づくことができます！
アラサーの私が、朝・夜の１日２回洗顔後のまつ毛に”ディアモストアイラッシュ”を使ってみた感想は…？
- まつ毛に長さが出て、まつ毛にコシが！
- 傷んでいたまつ毛が健康な状態に戻った♪
- 目元も潤いがアップして、まつ毛が根元からしっかり立ち上がるようになった！
- まつ毛にハリ・コシが出たことでよりスッピンでも目力がアップ？！
ディアモストアイラッシュ”でまつ毛がふさふさになる日が楽しみです♡
まつ毛美容液の効果は値段に比例して高くなるの？
まつ毛美容液にも沢山の種類があり、値段も1.000円程度のものから10.000円を超えるものまでほんとうにいろいろあるんです…（汗）
まつ毛美容液の効果は高ければ高いほどいいの？
と思われるかもしれませんが、そうとも限らないというのが私の個人的な感想です。
ディアモストアイラッシュは初回2480円と比較的お財布に優しいお値段♡
お値段はリーズナブルですが、まつ毛に有効な成分は十分に配合されているのでまつ毛がふさふさになる効果は期待できますよ♪
また、まつ毛美容液の効果が現れる時期も、まつ毛の状態によって人それぞれ違います。
効果が出ないからとすぐにまつ毛美容液の使用をやめるのではなく、2～3ヶ月は継続してみましょう！
ふさふさのまつ毛を手に入れたいなら、マスカラを使ったメイクは欠かせないですよね〜（╹◡╹）
私も、メイクを始めた高校生くらいから何種類へのマスカラを使ってきました(T_T)
アイメイクに欠かせないマスカラは”ふさふさまつ毛”をキーワードに選んでみましょう！
まつ毛がふさふさになるマスカラは？
アラサーになった私のマスカラ選びは、マスカラ自体にふさふさのまつ毛になれる育毛に効果的な成分が入っているかどうか！
私のおすすめをご紹介しますね〜！
まつ毛がふさふさになるのにダマになりにくい&まつ毛の育毛も期待できる優秀マスカラ！
まつ毛がふさふさになるマスカラはこちら！
コスメブランドのFLOWFUSHI（フローフシ）から発売されているマスカラ、その名もMOTEMASCARA（モテマスカラ）！
モテマスカラにはまつ毛の育毛に効果的な成分が入っているので、塗っているだけでまつ毛の育毛が期待できるマスカラなのです！
マスカラでまつ毛のボリュームを増やそうとすると、ふさふさどころか、まつ毛同士がくっついてしまった経験ってないですか？
ひじきかっ！っていう…（苦笑）
モテマスカラなら、ボリュームが出るのにダマになりにくく、自然な感じのでふさふさ&バサバサのまつ毛になれます！
マスカラ下地を塗ってまつ毛の短さをカバー！
マスカラ下地にこだわることが、自然なふさふさまつ毛を手に入れるための重要な要素！
マスカラに下地？！
えー(￣◇￣;)めんどくさ〜い…(@_@)って思うかもしれませんが、マスカラ下地があるかないかでは大違い！
きちんとマスカラ下地を塗ってあげると、マスカラのノリもよく、まつ毛もふさふさになります！
マスカラ下地をまつ毛に塗るときのポイントはこの2つを意識してみて！
- まつ毛をきれいにセパレートさせる
- 下地を完全に乾かすこと」
さて、”ふさふさのまつ毛になるためのケアには保湿が重要”と、ネットの口コミなどで耳にしたことがありませんか？
まつ毛を保湿するためには、保湿効果の高いと言われているアイテム、例えばワセリンなどを使っても良いのでしょうか？
お肌を保湿するアイテムが、まつ毛もふさふさにしてくれるの…？
その真相に迫りましょう！
まつ毛はワセリンではふさふさにならない！間違ったまつ毛ケアとは？
良くネットの口コミなどで、”まつ毛が伸びる、ふさふさになる”とされているアイテムには、次のようなものがあります。
- ワセリン
- ニベア
- 馬油
保湿効果のあるアイテムも、まつ毛にはつけないで！
結論から言うと、まつ毛にはワセリン、ニベア、馬油はつけないで(T_T)！
これらのアイテムは全て、高い保湿力があるため、ふさふさのまつ毛になるためのケアにも良いのでは？と思うかもしれません。
でも実際は、保湿によりまつ毛が傷みにくくなったために伸びたように感じるだけでまつ毛はふさふさにはなりません！(￣◇￣;)
実際にはワセリンなどにはまつ毛を伸ばすような成分はありません(T_T)
ネットでまつ毛の育毛に効果のあると言われているアイテムを安易に使うのはNG
ワセリンなどは本来ならまつ毛につけるものではありません！
安易にまつ毛につけてしまうと、皮膚のかぶれや炎症などを引き起こす危険性も！
油分がまつ毛に残ってしまい、マツエクがすぐとれるなどのリスクも大！
まつ毛の保湿や栄養を補いたいなら、やっぱりまつ毛のケアのために作られたまつ毛美容液が一番です。
まつ毛のケアはまつ毛専用のものでするのが、ふさふさまつ毛への一番の近道ですよ！
まつ毛をふさふさに増やす方法！美容液のまつ育やマスカラのおすすめは？まとめ
朝起きたら、まつ毛がふさふさになって入ればいいのにな〜（╹◡╹）
女性なら誰もがこう思うはず…
でも、ふさふさのまつ毛は一日にしてならず。(￣◇￣;)
まつ毛のメイクを時にはお休みしてみること、ゴールデンタイムにしっかり睡眠を取ること、30秒のまぶたのマッサージなど…
小さなことからコツコツ積み上げていきましょう！
ふさふさのまつ毛を手に入れたいなら、ネットの情報などを安易に信じて間違ったまつ毛ケアをしてしまうのはNG!
ふさふさのまつ毛のために研究、開発されたまつ毛美容液を使ってケアしていきましょう〜！
ふさふさのまつ毛を手に入れることができたら、すっぴんにも自信がついて、まつ毛のメイクをお休みする日も増えて相乗効果が生まれそうですね！
地道な努力でふさふさのまつ毛美人になりましょう！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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