こんにちは。会社員時代有給5日間と土日をあわせて最大9日間の休日を利用して良く旅行に行っていたこはるです。
海外旅行や出張などで旅行の期間が1週間、もしくは1週間以上になる時、スーツケースの容量はそれなりのサイズが必要になりますよね？
私も昨年1週間ほど友人とアフリカを旅してきたのですが自分が持っている中で一番大きなスーツケース（90L）を持って旅しました。
1週間の旅行や出張となると着替えもそれなりに必要ですし、とにかく荷物が多くなります。
今回は、1週間の旅行や出張におすすめスーツケースのサイズ・容量・重さの目安などについてお届けします！
もくじ
1週間の旅行におすすめのスーツケースのサイズの目安！
1週間の休暇があったらあなたはどこに旅行したいですか？
1週間あれば渡航時間の長い欧米なども旅することもできましし、のんびりと国内を旅してもいいですよね？
1週間の旅行となると、もちろんスーツケースの容量もそれなりに必要になってきます。
スーツケースの容量が小さすぎると荷物が入りきらなくて困ってしまいますし、スーツケースの容量が大きすぎると運ぶのに不便…Σ(-᷅_-᷄๑)
旅行や出張の日数や、スーツケースの中に入れる荷物の量に合わせてスーツケースのサイズを選びましょう。
1週間の旅行におすすめ！容量が144Lの特大スーツケース！
1週間の旅行でしたら、スーツケースの容量は少なくても90Lは確保したいところです。
ただし、90Lの中に収まる荷物はあくまでも自分個人の着替えなどで、実際は旅先でも買い物やお土産などで行きよりも帰りの荷物の方が多くなることが予想されます。
”今買ったものがスーツケースに入るかなあ”と不安になりながらだと旅行の楽しみのひとつである買い物も楽しめません（汗）
大型のスーツケースはいろんなメーカーやブランドから90Lから144Lまで幅広く展開されています。
スーツケースの収納力、容量は1日10Lを基準として考えて、容量が小さすぎたり大きすぎないサイズを選ぶようにしましょう。
とにかく容量の大きなスーツケースが欲しい！というあなたには容量が144Lの特大スーツケースがおすすめ！
国内旅行でも、空港や大きな駅を利用する場合は歩く距離も長くなるので、重い荷物を背負ったり持たなくてもいいスーツケースの方を選ぶ人が多くなりましたよね？
国内旅行というと、以前は重たいボストンバッグやバックパックで旅するイメージがあったかと思いますが、国内の旅行でもスーツケースの方が断然便利！
また、スーツケースを空港の機内に持ち込まず預け入れ荷物にする場合、日本の空港なら海外の空港ほど荷物の扱いが荒くないという点も安心です。
海外旅行に行く！という方は念のため成田空港と羽田空港の違いを知っておいてくださいね。
成田空港羽田空港間は最短でも1時間30分ほどかかってしまうので間違えてしまうとかなり大変です（汗）
海外に行く場合は、目的や行き先によって行き先によって滞在期間が大きく変わってきますよね？
機内持ち込みができるスーツケースや、容量の大きなスーツケース、防犯性の高く頑丈で軽いスーツケースなど…
海外の旅や出張を快適にしてくれるスーツケースを選びましょう！
ビジネスでの出張でスーツケースを利用する場合、スーツケースのサイズは旅行よりも少しコンパクトでもいいかもしれませんね。
1週間の出張やビジネスにおすすめのスーツケースのサイズの目安についてお伝えします。
1週間の出張やビジネスにおすすめのスーツケースのサイズの目安！
1週間の出張に持って行くスーツケースのサイズの目安として、90L前後のスーツケースを意識して選びましょう。
ビジネス用のスーツケースは大切な仕事の道具や資料、現地での身だしなみに必要な洗面道具や着替えなどの荷物を入れるものなので慎重に選びたいところですよね。
ビジネスにもおすすめの落ち着きのあるデザインのスーツケースをご紹介します！
1週間の出張やビジネスにおすすめのスーツケース
1週間の出張やビジネスにおすすめのスーツケースを2つご紹介します。
どちらも落ち着いた高級感のあるデザインでビジネスシーンに特におすすめ！
容量も90以上あるので1週間の出張の荷物も問題なく収納できそう。
ビジネス用に使えるスーツケースの中でもかなり人気の高いリモワのクラシックフライト。
スーツケースの容量はなんと104L！
1週間という長期間旅の相棒になってくれるスーツケース。
1週間の旅行や出張やビジネスのスーツケースで押さえておきたいポイントがありますのでご紹介します。
1週間の旅行や出張やビジネスのスーツケースで押さえておきたいポイント！
1週間の旅行や出張の最中、スーツケースにトラブルが起きてしまったら大変ですよね？
1週間の旅行や出張に使うスーツケース選びのポイントを2つご紹介します！
スーツケースが雨に濡れても大丈夫かどうか？
旅先で雨が降ってきた場合、スーツケースが濡れてしまうことがあるかもしれませんよね？
スーツケースが雨に強いか弱いかを見るポイントとしては、スーツケースがハードタイプかソフトタイプかで変わります。
もし、雨に濡れてしまった場合スーツケースの素材がナイロンなど布製の場合、雨に降られると中まで水が浸透してしまうことがあります。
楽しみにしている旅行や大事な出張の時に限って降ってくる雨…
大切なスーツケースも雨から守ってあげないといけません！
スーツケースは長く愛用していくアイテムなので、雨対策をしっかりして長持ちさせてあげましょう！
ソフトタイプのスーツケースにも撥水加工が施されていることがありますが、旅行先や出張先で徒歩移動などが多い場合は雨に備えてハードタイプのスーツケースを選ぶことをおすすめします。
また、日本のように治安の面で安全ではない海外に行くときは、ナイフで切り裂かれたり、盗難にあうリスクから大事なスーツケースを守るためにハードタイプのスーツケースがおすすめ！
ハードタイプのスーツケースはその頑丈さがメリットです。
スーツケースは機内には持ち込まず航空カウンターで預るのが当たり前！と思っている方も多いかと思いますが…スーツケースを機内に持ち込むことには多くのメリットがあるんです！
スーツケースには、ハードタイプとソフトタイプ主に2つのタイプがありますが、それぞれに異なる素材が使われています。
スーツケースの素材によって強度や軽さ、そして価格が変わってきます。
それぞれの素材の特徴を理解するとスーツケース選びが楽になるので、ぜひスーツケースの素材の特徴を知っておいてくださいね。
なるべく軽量で強度の強いスーツケースを選ぶ
スーツケースの重さは軽量化されたもので 約4kg、安価なものだと約8kg程度といったものが多いです。
スーツケース自体が重いと、詰め込める荷物の量も限られてしまいます（涙）
このポイントを意識せず重いスーツケースを購入して、重量制限を無視して詰め込んでしまうと、空港で検査をした際に重量オーバーと言われることがあります(￣◇￣;)
そして、スーツケースの重さが重量オーバーだと追加料金を取られることに(T_T)
値段が少し高くても軽量化されたスーツケースを選ぶことを意識してみてくださいね。
強度の面も安心して使えるスーツケースのおすすめは、プロテカの360シリーズです。
スーツケースを選ぶ時には、くスーツケースの頑丈さだけでなくスーツケースの重さもチェックしましょう。
スーツケースは重いというイメージが強いものでしたが、最近ではメーカーの開発でペットボトルのお水よりも軽いスーツケースがあるとは驚きです！
スーツケースを選ぶときはスーツケースのメーカーやブランドを意識してみましょう！
1週間の旅行や出張におすすめのスーツケースの人気ブランドについてお伝えします。
1週間の旅行や出張にもおすすめのスーツケースのブランド！
有名ブランドのスーツケースは確かにお値段は少し高めですが、安心して使うことができますし、心強い旅の相棒になってくれます！
スーツケースのブランドについていくつかご紹介しますね！
スーツケースは頻繁に買うものでもないので、どれが良いのか悪いのかもわかりにくいですし、ブランド名もあまり知らない…(T_T)
という方も多いかもしれませんね。
スーツケースといったらこのブランド！というおすすめブランドをご紹介します！
高機能で知名度抜群！軽量のサムソナイト
スーツケース業界でシェアNo1のサムソナイトから発売されているコスモライトは、他メーカーのスーツケースと比べても軽さがピカイチ！
サムソナイトのスーツケースは落ち着いたカラーが多く、ビジネスシーンに使いたい男性にもおすすめできます。
荷物が多くなっても、サムソナイトのスーツケースならスーツケース自体が軽いから安心！
サムソナイトのコスモライトと同じ軽量のスーツケース、サムソナイトのファイアーライトも人気です。
サムソナイトのスーツケースはただ軽いだけではありせん！
サムソナイトのスーツケースは、軽さ、頑丈さ、機能性の3つが揃ったどなたにも自信を持っておすすめできるスーツケースです。
現在発売されているスーツケースは、定番の地味で汚れが目立たない無難な色以外にもカラーバリエーションがとっても豊富です。
スーツケースの色は自分が気に入った好きな色を選ぶのが一番！
好きな色のスーツケースを購入したほうがスーツケースに対しての愛着も湧いてきますよね？
スーツケースは存在感のあるアイテムなので、ビジネスで使うという場合や家族と共有するという場合には、慎重にスーツケースの色選びをしてくださいね。
スーツケースを持つのは大人だけではありません！
お子さんにとっても、お気入りのスーツケースでのお出かけは特別な気持ちになれるはず♪
実は現在は、キッズ用のスーツケースも多く展開されているのです！
思わずアラサーの私が欲しくなってしまうほどキッズ用のスーツケースがアツいですよ！
旅行者の憧れブランド！洗練されたシンプルデザインが特徴のリモワ！
世界中のセレブやハリウッドスター、スポーツ選手、ビジネスマンに絶大な人気を誇るリモワのアルミ製スーツケーストパーズ！
アルミ製のためポリカーボネート素材のスーツケースと比べると若干重くなりますが、ドイツ製で何十年も使い続けられる耐久性のあるトパーズはとにかく持ってるだけでカッコいい！
リモワは誰もが憧れるスーツケースのブランドとして有名です。
リモワのスーツケースといえば世界中のセレブたちが愛用していることで有名！
ファンションリーダーと呼ばれる有名人が愛用しているスーツケースって、とってもおしゃれでしかもカラフル！
おしゃれな有名人はどんなスーツケースを愛用しているのかチェックしてみてくださいね。
リモワ社の人気No1シリーズサルサエアー
世界トップクラス品質のポリカーボネート素材を使用した、丈夫で軽いタイプのスーツケースがリモワのサルサエアーです。
リモワのサルサエアーは日本の有名スポーツ選手や、芸能人の人の愛用率がものすごく高いことでも有名です。
空港内でリモワのスーツケースを持っているというだけで鼻高々ですね（╹◡╹）
新しいモノを買うときには気にすることも多いブランド。
スーツケースは金額的にも大きな買い物になるので、ブランドのスーツケースを買うときにはコスパも気になりますよね？
海外のブランドはもちろん、日本製のスーツケースメーカーの中にもおすすめのブランドがありますのでスーツケース選びにはブランドも意識してみてくださいね。
スーツケース選びの時にやっぱり気になるスーツケースのお値段。
スーツケース＝高い
ブランドのスーツケース＝予算オーバーで買えないと思っていませんか？
スーツケースを買う場所を専門店からネットショップに変えてみると、”スーツケースが高くて買えない”という悩みは解消されるかもしれません！
1週間の旅行や出張にもおすすめの安いスーツケースの金額は？
1週間の旅行や出張に使うスーツケースはどこで買うのが安い？
決して安い買い物とは言えないスーツケースなので、やはりコスパの面を意識して選びたいですよね。
旅行用スーツケースはどこで買うと安いの？
スーツケースを購入しようと考えた時思いつく購入先として、
- ホームセンターなどの量販店
- 旅行かばん専門店
- 大手ショッピングモールなどのプライベートブランド商品
- ネットショップ
などがありますよね？
ただし、ホームセンターなどで激安スーツケースを購入するのは品質の面で不安、大手ショッピングモールのプライベートブランド商品は国産でないことも多いようです。
日本製のスーツケースは品質面の安心安全はもちろん、私たち日本人の体型や行動のクセなどを研し、日本人に合うように作られているスーツケースがとっても多いのです。
旅行かばん専門店で買うのが安心に思えますが、専門店で扱っているスーツケースや有名ブランドのスーツケースがほとんどなので予算内で購入できない方も多いのではないでしょうか？
スーツケースは傷がついたり、破損したりすることが多いので、やはりコスパを重視して選びたいですよね？
コスパの面で最も満足するスーツケースを購入できる場所はネットショップです！
スーツケースは毎日使うものではありませんが、貴重な旅行などの非日常の機会を支えてくれる大切な相棒です！
ぜひ、お気に入りの色を見つけて、長く愛することのできるスーツケースを選んでくださいね！
ネットショップなら有名メーカーのスーツケースが予算内で見つかる！
実物のスーツケースを見ることができないというだけで、スーツケースの値段が非常に安いというのがネットショップの最大のメリット！
しっかりした性能のスーツケースを望むなら、1万円台から有名メーカーのスーツケースを購入することが出来ます。
安くて良いスーツケースを購入しようと思ったら、やはりネットショップに敵う場所はありませんね！
例えば、ネットショップの場合スーツケースの中でもかなり人気の高いブランドのひとつであるサムソナイトの大容量（94L）のスーツケースがなんと3万円以下…！
専門店やデパートではこのお値段でサムソナイトのスーツケースを購入できるケースはかなりまれだと思います。
有名メーカーのスーツケースが予算内で見つかることが多いのがネットショップでスーツケースを購入するメリットですね。
旅行に行く回数が十数年に一度という方や、家にスーツケースを置いておくスペースがない(￣◇￣;)という方は、スーツケースをレンタルで借りるという方法も
おすすめ！
1週間の旅行や出張のスーツケースをレンタルで借りる！
1週間の旅行や出張の際に必要になるスーツケース、実は必ずしも購入するしかないわけではないのです。
スーツケースも、ネットレンタルを利用することができるんですよ！
購入後のスーツケースの管理も必要ありませんし、費用の面でも新品のスーツケースを購入するよりも安くすみます。
購入すると高価なスーツケースがレンタルなら10日間で6000円前後！
例えば、DMM.comのいろいろレンタルを利用してスーツケースレンタルを利用する場合の料金は…
購入すると8万円前後のスーツケースシェアNo.1ブランド”サムソナイト”のスーツケースが10日間レンタルで6000円前後！
憧れの有名ブランドのスーツケースを試してみる！という使い方もできそうですね。
海外旅行のスーツケースレンタルのメリットとデメリット、気になる口コミや評判についてもチェックしておいてくださいね。
DMM.comのいろいろレンタルを利用される方はこちらからどうぞ！
海外旅行や海外出張といえばつきまとう不安の一つが時差ボケ。
時差ボケに陥ってしまうと、現地での限られた時間を楽しめなくなったり、帰国後も長い間時差ボケの症状に悩まされることになったり…
時差ボケを予防したいんだったら、旅行の直前や直後に対策するだけじゃダメ！
海外旅行や海外出張の時には、 出発前・機内・現地・帰国後…といったように時系列に沿って時差ボケ対策しましょう！
また、海外から帰国後に、貴重な機会や大切な思い出が ”時差ボケで苦しめられた”で締めくくられるのは絶対に避けたいですよね。
日本に帰国したらまずは、自分の身体と心に”日本時間を再インストール”するイメージで、生活や睡眠のリズムを整えたり、軽い運動をしたりしましょう。
時差ボケの症状の解消法は、どれも簡単に取り組めることばかりなので、ぜひお試しください！
また、機内に長時間滞在することで気をつけたいのがエコノミークラス症候群。
この程度の時間なら体を動かさなくても大丈夫と思って、長時間同じ姿勢を取り続けたりすると…知らず知らずのうちにエコノミー症候群を発症している可能性大！
自分でできる簡単なエコノミークラス症候群の予防・対策法をぜひチェックしておいてくださいね
スーツケースの1週間の旅行や出張のおすすめ！サイズ・容量・重さの目安！まとめ
1週間という長期の旅行や出張の時、長い旅行や出張の大切なパートナーであるスーツケースをどう選ぶかで旅や出張がスムーズに行くかどうか決まってしまうと言っても過言ではありません！
スーツケースは旅や出張の大切な相棒！
ブランド名や値段だけを見てスーツケースを選ぶのではなく、素材や種類の違いや、収納力、容量などの特徴を踏まえた上で長く使えるスーツケースを選びましょう！
スーツケースの選び方の基本やコツについてはこちらの記事でくわしくご案内しています。
お気に入りのスーツケースを選んで、長く大切に使ってくださいね！
最後までお読みいただきありがとうございました。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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